Persoonlijke begeleiding, workshops, opleidingen en bedrijfstrainingen.
Prikkels op de werkvloer
Ook op het werk zijn meer en meer prikkels, meer en meer eisen, meer regels en papierwerk. Als hoogsensitief persoon dien je ook hier te waken om niet overprikkeld te worden. Misschien werk je in een landschapsbureau waar je rekening dient te houden met alle extra prikkels van je collega’s. Misschien ben je niet zeker van je plek als je toekomt (shared desk). Kijk hoe je een rustpunt kan maken voor jezelf, misschien een plant, een mooie foto, verse bloemen, een koptelefoon met rustige muziek,… Misschien is het mogelijk om je lunchpauze al wandelend te maken in de buitenlucht. Misschien staat je baas open voor thuiswerk.
Onzichtbare prikkels op de werkvloer
De hoogsensitieve persoon is de barometer op de werkvloer. Aan hem kan je zien of het team of werk harmonisch is of niet. Als er ontslagen dreigen of veranderingen op het werk die nog geheim zijn voor het team, dan zal de hoogsensitieve deze spanningvelden reeds onbewust leven. Voel je je plots anders op je werk, vraag je dan af wat er op til is!
Rol van werknemer en van werkgever
Als werknemer ben jij verantwoordelijk voor wat jij kan doen om je prikkelniveau te bewaken. Misschien kan je een plek krijgen die uitkijkt op een stukje natuur, of in een rustiger deel van het bedrijf. Kijk wat bespreekbaar is met je werkgever en waar je werkgever voor openstaat. Nu en dan krijgen wij in Open Mind een telefoontje van een werkgever met de vraag naar tips voor de hooggevoeligheid van een werknemer! Misschien heeft je werkgever geen weet van jouw speciale kwaliteiten en heb jij wel nood om die in te zetten op de werkvloer of in het team. Ontwikkel je kwaliteiten meer zodat je ze kan inzetten zonder dat ze een valkuil worden.

Getuigenissen uit Open Mind
Zeer verhelderend
De complexe materie van de verschillende copingmechanisme werd zeer duidelijk uitgelegd.
22 juni 2018
Life changing!
Na deze opleiding heb ik het gevoel dat ik nu alle handvaten heb om HSP's en HSK's te coachen op een manier waarop zij beter in het leven kunnen staan, maar ook voor mezelf en mijn gezin.
22 juni 2018
Volledig én inzicht én hands-on
Deze Masterclass geeft een vollediger overzicht én inzicht dan andere workshops en trainingen!
22 juni 2018
Eerlijk en confronterend
De opleiding geeft een mooie theoretische uiteenzetting van de verschillende types HSP. Je krijgt de broodnodige info om de materie goed te leren begrijpen.
22 juni 2018
Inzichtrijk kader
Deze opleiding verruimt en verdiept. Het schept een werkbaar kader waarin alle aspecten van het HSP-zijn in verwerkt zit. En het meest fantastische is...dat het klopt!
22 juni 2018
Veel inzichten
Je krijgt een duidelijk kader mee over wat HSP is, en dit samen met handvaten om te coachen. Daarnaast versterken de vele voorbeelden het theoretische kader.
22 juni 2018
Een duidelijk kader
Deze opleiding gaf inzichten om HSP minder als last te zien. Vooral het indigostuk was voor mezelf een verademing, mezelf opnieuw leren aanvaarden met pro's en contra's, met voldoende oog voor 'bescherming'.
22 juni 2018
Inzicht en erkenning
Alle losse puzzelstukken uit de vorige opleidingen hebben nu een geheel gevormd. Ik voel me net iets minder alien op de aarde!
Anne 22 juni 2018
Verrijkend
Vanuit ervaringen wordt er inzicht geboden in de complexe wereld van hooggevoeligheid. De opleiding biedt inzicht in gedragspatronen en geeft inzicht om voorbij copingmechanismen tot de essentie van hooggevoeligheid te komen. Boeiend!
22 juni 2018
Vernieuwend!
Tijdens deze opleiding heb ik boeiende inzichten gekregen rond het thema hoogsensitiviteit. De vele voorbeelden uit jullie dagdagelijks leven met het gezin, maken dat de theorie duidelijk en klaar is.
22 juni 2018
Herkenning | Erkenning
Tijdens de opleiding worden er duidelijke voorbeelden gegeven om hoog gevoelige personen te kunnen coachen. Door te oefenen in kleine groepjes leer je jezelf als HSP kennen.
30 januari 2018
Inspirerend!
Deze opleiding was precies wat ik zocht, en nog veel meer. Ik heb heel veel inhoudelijk geleerd om als coach toe te passen. Ik heb des te meer nog geleerd over mijn eigen processen en mijzelf. De lesgevers zijn "crèmes" van mensen. Dank u wel voor alles!
A.D. Therapeut en wellbeingcoach 30 januari 2018
Eye-opener
als HR-consultant zat ik voornamelijk vast in mijn denken. Door deze opleiding ben ik als HR-consultant én als mens sterk gegroeid. Ik kreeg veel eye-openers en inzichten.
30 januari 2018
Een complete opleiding
Een opleiding die écht aansluit bij noden en inzichten van hoog gevoelige personen. Geen fictieve boekenwijsheid, maar praktisch en diepgaande inzichten en methodieken die steunen op een jarenlange ervaring.
30 januari 2018
Klaar & duidelijk
Ik zelf heb reeds binnen Centrum Open Mind een weg afgelegd die me door zelfreflectie en opeenvolging van mijn opleidingspad een stuk zelfbewuster heeft gebracht. Hierbij is deze opleiding terug een nieuwe schakel in mijn groei.
22 mei 2017
Ver-rijkend en ver-reikend!
Deze opleiding bied je een mooi theoretisch kader, een praktisch houvast en dagdagelijkse voorbeelden. Dit alles zeer duidelijk gebracht, afgewisseld met oefeningen in een veilige groep en aangenaam kader.
22 mei 2017
Verrijkend innovatief
De opleiding was herkenbaar voor mezelf als hoogsensitieve persoon en tevens als coach zeer leerrijk. Er wordt een schat aan informatie en bruikbare tips/tools gegeven om HSP en indigo-cliënten te coachen, als voor jezelf.
H.G. Teamleider 22 mei 2017
Al doende veel inzichten
Deze opleiding biedt niet enkel inzichten, maar heel veel praktische formats om voor jezelf en voor klanten aan de slag te gaan. Heel brede basis, heel veel gebieden zijn gecoverd en geeft me een goed gevoel om hiermee verder aan de slag te gaan.
22 mei 2017
Verhelderend!
De opleiding was voor mij het krijgen van een handleiding voor mezelf en andere hooggevoelige personen. Het was een bewustwording van mijn eigenheid en hoe daar het beste uit te halen.
22 mei 2017
Eigen trilling ontdekken
Door deze opleiding te volgen, groei je als mens in de diepte. Je leert jezelf beter kennen (je eigen trilling en je plaats innemen). Dit leerproces kan je gebruiken als coach maar ook persoonlijk. Dank u voor de opleiding!
22 mei 2017
Een openbaring
Niet enkel de ideale opleiding voor wie HSP-coach wil worden, ook een manier om je eigen blinde vlekken te leren kennen.
22 mei 2017
Doorleefde formats
De HSP-Indigo Coach opleiding geeft een zeer brede kijk op hoe HSP's en Indigo's functioneren. Het is een absolute meerwaarde om van hieruit te coachen.
22 mei 2017
Bruisend inspirerend
Deze opleiding is zeer compleet qua theorie, ervaringsoefeningen, bruikbare formats en goede accommodatie met lekkere maaltijden.
22 mei 2017
Persoonlijke begeleiding
Loopbaanbegeleiders die HSP begeleiden zijn hip. Neem je tijd om te verifiëren of ze inderdaad voldoende HSP ervaring hebben! De loopbaanbegeleiders van Centrum Open Mind hebben ervaring tot veel ervaring met HSP en loopbaanbegeleiding met HSP.
Je kan je laten begeleiden in loopbaanbegeleiding om te kijken of jouw werk HSP proof is, of hoe je het meer haalbaar kan maken. Soms dien je te veranderen van werk, je loopbaanbegeleider die gespecialiseerd is in HSP kan je helpen juister te kiezen. Ons zelf ontwikkeld prikkelniveaumodel werkt voor personen, maar ook voor bedrijven, zo scan je een nieuw bedrijf makkelijk op prikkels.
Praktische tips
- Koop een mooie plant voor op je werk, zelfs een kleintje die jij graag ziet is genoeg.
- Wees je bewust van de hoeveelheid prikkels op je werk en neem tijdig je pauzes!
- Wandel eens buiten tijdens je lunchpauze.
- Ga iets vroeger naar je werk zodat je een veilige plek hebt voor die dag.
- Kies je moment om je gevoeligheid te bespreken. Vermeld je kwaliteiten en benoem dan je noden.
Nuttige linken
- Boekenlijst
Hoog sensitieve personen Elaine Aron
Hoogsensitief Elke van Hoof
Mijn kind is hoogsensitief Ilse van den Daele & Linda T’KindtHet hoogsensitieve brein Esther Bergsma - Diverse websites
https://www.hspvlaanderen.be/
https://www.sensitief.be/
Persoonlijke vragen?
Heb je een vraag over hoogsensitiviteit, verstuur hier gerust een mail, wij antwoorden graag persoonlijk.
Workshops Opleidingen
Onze gegevens
Centrum Open Mind bv
Bredestraat 11-13
9920 Lievegem – bij Gent
België
09 370 80 72
info@centrumopenmind.be
BE 0667 898 151