Persoonlijke begeleiding, workshops, opleidingen en bedrijfstrainingen.
Kies zorgvuldig je begeleiding!
In persoonlijke begeleiding of groepstrajecten kan je leren omgaan met je hooggevoelig zijn. Via tal van inzichten, tips en houdingen kan je het stukje last opnieuw naar een gave brengen.
Er zijn vele coaches en therapeuten die gespecialiseerd zijn in HSP. Verifieer of het klikt tussen jou en de begeleider! Zeker als je je herkent in het copingmechanisme van de spons is het belangrijk goed af te wegen of je bij je begeleider gaat voor jezelf of om je begeleider te pleasen! We horen te vaak dat iemand blijft in begeleiding omdat dit aangeraden wordt en niet omdat de persoon dit zelf wil!
Open Mind is een centrum dat als eerste in België en Nederland 21 jaar geleden groepen inrichtte rond Hooggevoelig zijn om dit thema nader te onderzoeken. In die tijd vond je nog geen info op het internet over hooggevoeligheid en bestonden nog geen boeken. Je kan je in Open Mind zelf laten begeleiden en ondertussen zijn heel wat coaches en therapeuten opgeleid in Open Mind en kan je waarschijnlijk iemand dichter in je buurt vinden!
Begeleider zelf HSP?
Bevraag of je begeleider zelf hooggevoelig is. Dit is echt een voorwaarde om je te kunnen inleven in de leefwereld en ervaringen van een HSP. Durf je rare ervaringen delen, ook als je niet zeker bent dat ze met je hooggevoelig zijn te maken hebben. Laat je begeleider kader geven en referenties, want die heb je als kind zeker gemist. Kader zodat je kan bewustworden wat je allemaal kan voelen, welk gevoel van jou is en wat van een ander,…
Loopbaanbegeleiding!
Hoogsensitiviteit is zo’n hipe geworden dat 70% van de loopbaanbegeleiders beweert gespecialiseerd te zijn in HSP. Dit klopt niet, dus verifieer hier ook weer de ervaring en bagage ivm hooggevoeligheid!
Het kan zeer nuttig zijn om te leren omgaan met je huidig werk of om een nieuw werk te zoeken dat beter bij jouw hooggevoeligheid past.
Loopbaanbegeleiders opgeleid in Open Mind vind je hier.
Workshops en opleidingen
Wens je te leren omgaan met verschillende aspecten van je hoogsensitiviteit in groep, dan kan Open Mind heel wat workshops voor HSP aanbieden. Deze zijn ontwikkeld vanuit 20 jaar ervaring met hooggevoelige personen en behandelen typische problematieken op een heel praktische manier.
Ondertussen kan je op verschillende andere plaatsen ook dergelijke workshops volgen. Let wel op er zijn heel wat verschillende benaderingen van dit thema, zoek er eentje die bij jou past.
Wil je zelf de kennis verwerven om met hoogsensitieve mensen te werken, dan biedt Open Mind ook een unieke HSP coach opleiding aan, heel specifiek gericht op hoogsensitieve mensen.
Getuigenissen uit Open Mind
Persoonlijke begeleiding
Kies zorgvuldig je begeleider, workshops of opleiding, zodat die bij jou en je hooggevoeligheid past. Veel succes in je zoektocht!
Praktische tips
- Bevraag of de begeleider zelf hooggevoelig is. Dit is echt een voorwaarde om HSP te kunnen begeleiden.
- Vertel al jouw rare HSP dinges en observeer de reactie van je begeleider. Geloof is een eerste voorwaarde.
- Vraag voldoende kader en referenties ivm je hooggevoelig zijn, dit heb je zeker gemist als kind.